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簡単でよく効く！ハリコリにおすすめ呼吸法〜姿勢もよくなり気持ちも落ち着く〜動画プレゼントしています。

なぜ効くかというと、【骨盤を整える効果】がとてもあります。

産後骨盤が歪んで太ったという友人に教えたところ、
「毎日やって3週間で4kgおちた」とのこと。(個人の感想です。効果には個人差があります)

肩コリ、腰痛、下腹ぽっこりしてきた、お尻が妙に大きくなった、など歪みを感じている方にオススメです。

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